La psicologia dello sport ti aiuta a migliorare la concentrazione, gestire l’ansia da prestazione, superare i momenti di difficoltà e rafforzare la tua motivazione. Il mio approccio integra anche un lavoro sulla consapevolezza personale, perché un atleta più consapevole di sé è anche un atleta più forte.

Assolutamente no! La terapia è uno spazio di crescita personale, non solo un supporto nei momenti difficili. Può aiutarti a conoscerti meglio, gestire le emozioni e sviluppare strumenti per affrontare le sfide della vita con più sicurezza e serenità.

Ogni percorso è personalizzato. Dopo un primo incontro in cui esploriamo le tue esigenze, definiamo insieme gli obiettivi e il metodo più adatto a te. Che tu venga per migliorare il tuo benessere mentale o le tue prestazioni sportive, il lavoro sarà sempre costruito su misura per te.

La durata dipende dalle tue esigenze e dagli obiettivi che vogliamo raggiungere. Alcune persone trovano beneficio in pochi incontri, mentre altre scelgono di lavorare su sé stesse per un periodo più lungo. L’importante è procedere al ritmo giusto per te.

Certo! La preparazione mentale non è riservata solo agli agonisti. Se pratichi sport a livello amatoriale, vuoi migliorare la tua motivazione o semplicemente sviluppare una mentalità più forte, la psicologia dello sport può aiutarti a dare il meglio di te, dentro e fuori dal campo.

Lo psicologo è un professionista che si occupa di supporto psicologico e benessere mentale, aiutando le persone a gestire le proprie difficoltà attraverso il colloquio e strategie personalizzate. Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o un medico) che, con una specializzazione aggiuntiva, utilizza specifiche tecniche terapeutiche per trattare disturbi psicologici più profondi. Lo psichiatra, invece, è un medico specializzato in psichiatria, che può diagnosticare e prescrivere farmaci per disturbi mentali, se necessario. Io non prescrivo farmaci, ma posso lavorare in sinergia con altri professionisti quando necessario.

Il pagamento avviene a fine seduta o secondo modalità concordate in anticipo. Le sedute di psicologia sono detraibili come spesa sanitaria: ti fornirò regolare fattura che potrai presentare nella tua dichiarazione dei redditi per ottenere la detrazione fiscale prevista dalla normativa vigente.

Il costo di ogni sessione è di 70€ per un incontro settimanale della durata di un’ora.

Perché questo è il prezzo?

Il costo riflette il valore e la qualità del servizio offerto. Durante ogni seduta, ti dedicherò totale attenzione mettendo a tua disposizione le mie competenze professionali, frutto di anni di formazione specialistica, aggiornamenti continui e esperienza pratica. La psicoterapia non è un semplice dialogo, ma un percorso strutturato e basato su evidenze scientifiche, progettato per aiutare a migliorare il benessere emotivo e la qualità della vita del paziente.

Inoltre, il prezzo include non solo il tempo della seduta, ma anche il lavoro “dietro le quinte”, come la preparazione, l’analisi delle problematiche affrontate e lo sviluppo di strategie terapeutiche personalizzate. È un investimento prezioso per sé stessi, per la propria crescita personale e per il proprio benessere psicologico.

– Seduta individuale: Ogni sessione individuale ha un costo di 70€ per un’ora.

– Pacchetti personalizzati: Se vuoi solo potenziare le tue risorse e non hai necessità di supporto per disagi legati ad Ansia da prestazione, ti offro la possibilità di scegliere pacchetti di sedute, che includono anche un supporto diretto durante gli allenamenti. Questi pacchetti ti verranno proposti dopo un primo colloquio e rappresentano un’opzione vantaggiosa per chi desidera un percorso continuativo e integrato.